Trouver un stage

Se former et découvrir le monde pro, concrètement

Envie de passer de la théorie à la pratique ?


Le stage est une des étapes clés pour découvrir un métier, développer des compétences et construire ton expérience.

Que ce soit pour confirmer un projet ou faire tes premiers pas dans le monde du travail, cette expérience peut vraiment faire la différence.

Le stage : une première immersion dans le monde professionnel

Faire un stage est une excellente façon de découvrir un métier, un secteur d’activité ou une entreprise avant de te lancer dans la vie active. Que tu sois au collège, au lycée, dans l’enseignement supérieur ou en reconversion, le stage te permet de mettre en pratique ce que tu apprends en formation, de développer de nouvelles compétences et de confirmer ton projet professionnel.

Au-delà de l’expérience acquise, le stage est aussi l’occasion de créer ton premier réseau professionnel. En observant le fonctionnement d’une entreprise et en échangeant avec des professionnels, tu peux mieux comprendre les réalités du métier et affiner tes choix d’orientation.

Les différents types de stages

Selon ton parcours, tu peux effectuer différents stages :

  • Le stage d’observation : généralement réalisé au collège, il permet de découvrir le fonctionnement d’une entreprise et différents métiers.
  • Le stage de découverte professionnelle : proposé dans certaines formations, il t’aide à confirmer ton projet d’orientation.
  • Le stage obligatoire : intégré à ton cursus scolaire ou universitaire, il est nécessaire pour valider ton diplôme.
  • Le stage facultatif : il te permet d’acquérir une expérience supplémentaire, même lorsqu’il n’est pas imposé par ta formation.
  • Le stage de fin d’études : souvent plus long, il te prépare à ton entrée sur le marché du travail et peut déboucher sur une embauche.

Prépare ton projet avant de commencer tes recherches

Avant d’envoyer des candidatures, prends le temps de définir ce que tu recherches. Plus ton projet sera clair, plus il sera facile de cibler les entreprises qui correspondent à tes attentes. Pose-toi les bonnes questions :

  • Quel métier souhaites-tu découvrir ?
  • Dans quel secteur veux-tu effectuer ton stage ?
  • Quelles compétences aimerais-tu développer ?
  • Quelle durée de stage recherches-tu ?
  • Dans quelle zone géographique souhaites-tu effectuer ton stage ?

Une fois ton projet défini, prépare un CV à jour et une lettre ou un mail de motivation personnalisé. Mets en avant tes qualités, tes compétences, tes centres d’intérêt et explique pourquoi tu souhaites rejoindre cette entreprise. Même sans expérience, ta motivation et ton sérieux feront la différence.

La réglementation des stages

Le stage est encadré par la loi. Il ne remplace pas un emploi et doit toujours avoir un objectif pédagogique en lien avec ta formation. Pour commencer ton stage, tu dois signer une convention de stage entre ton établissement, ton organisme d’accueil et toi. Voici les principales règles à connaître :

  • Une convention de stage est obligatoire avant le début de ton stage.
  • Un tuteur en entreprise t’accompagne tout au long de ton parcours.
  • Un enseignant référent assure le suivi de ton stage avec ton établissement.
  • Tes missions doivent être en lien avec ta formation et te permettre d’acquérir des compétences.
  • Tu bénéficies d’une protection sociale pendant toute la durée de ton stage.
  • Une gratification est obligatoire si ton stage dure plus de deux mois consécutifs (ou l’équivalent).
  • Le temps de présence est encadré par la réglementation et proche de celui des salariés de l’entreprise.
  • Tu peux bénéficier de certains avantages proposés aux salariés, comme l’accès au restaurant d’entreprise ou la prise en charge d’une partie des frais de transport.

Trouver un stage : multiplie les pistes

La recherche d’un stage ressemble à une recherche d’emploi. Plus tu diversifies tes démarches, plus tu augmentes tes chances de trouver une entreprise.

Où chercher ?

  • consulte les offres sur les plateformes spécialisées ;
  • regarde les sites des entreprises qui t’intéressent ;
  • crée un profil sur LinkedIn ;
  • participe aux salons, forums et job dating ;
  • demande de l’aide à ton établissement ;
  • parle de ton projet à ton entourage : le bouche-à-oreille fonctionne souvent très bien ;
  • envoie des candidatures spontanées aux entreprises qui t’intéressent.

Pour réussir ta candidature :

  • adapte ton CV à chaque entreprise ;
  • personnalise ton mail ou ta lettre de motivation ;
  • montre que tu t’es renseigné sur l’entreprise ;
  • prépare ton entretien en anticipant les questions ;
  • relance quelques jours après ta candidature si tu n’as pas de réponse.

Sites de référence

  • 1eleve1stage : offres de stage, informations sur l’organisation et la tenue des stages pour les jeunes et le professionnels.
  • CodeTravail : informations sur le droit du travail en langage accessible. Contenus classés par thématiques, fiches pratiques, simulateurs de calcul d’indemnités et de durée de préavis, modèles de courriers et de documents, conventions collectives.
  •  1jeune1solution : offres d’emploi et de stage destinées aux moins de 30 ans.
  • Apec : offres d’emploi, de stage et d’alternance.
  • Stage.fr : offres de stages et d’alternances, informations et fiches pratiques d’organisation et de recherche de stages…
  • Jobirl : plateforme d’orientation proposant des offres de stages dont stages de découverte des métiers, des offres de stages et d’alternance.
  • Elan : offres de stage, d’alternance et d’emploi pour les jeunes.
  • Myjobglasses : plateforme permettant de poser des questions aux professionnels sur leur métier et ainsi de constituer leur premier réseau professionnel.
  • Chambre de commerce et d’industrie / Chambre des métiers et de l’artisanat : peuvent te mettre en relation avec des entreprises. 

Retrouve toutes les sous-thématiques

T'orienter / Te réorienter

T'orienter / Te réorienter

Tu ne sais pas quoi faire plus tard ou tu veux changer de voie ? L’orientation, ça se construit petit à petit. Tu peux t’informer, échanger avec des pros, faire des tests ou rencontrer des conseillers pour y voir plus clair. Des structures gratuites existent pour t’accompagner.
En savoir plus

Étudier / Te former

Étudier / Te former

Que tu sois au collège, au lycée ou après le bac, les possibilités sont nombreuses. Études générales, technologiques, professionnelles ou supérieures : chaque parcours a ses spécificités. Prendre le temps de comprendre le système éducatif et les diplômes t’aide à faire des choix adaptés à ton projet.
En savoir plus

Te former tout au long de la vie

Te former tout au long de la vie

Tu es déjà dans la vie active ou en recherche d’emploi ? Bonne nouvelle : tu peux continuer à te former à tout moment. Que ce soit pour évoluer, changer de métier ou retrouver un emploi, il existe des solutions adaptées à ta situation.
En savoir plus

Besoin de plus d'informations ?

Avec la Boussole des Jeunes FORMATION, tu découvres en un clin d’œil tous les pros près de chez toi qui peuvent t’aider gratuitement dans ta recherche de stage. Laisse simplement ton contact : un professionnel te rappelle directement pour t’accompagner vers les bonnes solutions.